28 Mar 2010

Cronicas

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Infantil
Nemesis SAFA 83 – EMBA Arsan 15

Comienzo desastroso que pudimos compensar en el segundo cuarto. Empezamos con una intensidad defensiva bajísima, sin hacer ayudas, sin mirar el balón y sin aguantar tres botes delante de nuestra jugadora. El ataque esperamos resolverlo con 2 jugadoras los 10minutos mientras unaluchaba por el rebote y las otras dos miraban.(7-10)Salvamos el encuentro con un gran golpe de autoridad en el segundo cuarto simplemente con un aumento de la intensdad defensiva y trabajo en equipo(38-0)
La segunda parte nos supimos mantener gracias a nuestro acierto en tiro, trabajado en entrenamientos y que ha dado sus frutos.(23-1/15-4) Recuperamos la confianza en cada una de nosotras apoyándonos en grupo y todas aprovechamos para demostrar lo mejor de cada una. Bien jugado pero quiero esa actitud del final desde el minuto uno hasta el final en todos los partidos. Enhorabuena!
Alevin
San Agustín B 52 – Némesis Ángeles Custodios 34

Buen partido de las nuestras y que hubiesemos podido ganar si no hubiera sido por el quinto periodo en el que desaparecimos del campo. Los tanteos de todos los periodos fueron muy igualados pero un 21-2 en el quinto nos llevó a perder toda opción de victoria. Una mala defensa, un mal ataque y sobre todo la desconcentración que provocaban los gritos de la entrenadora del equipo contrario que hizo que nuestras niñas estuvieran muy perdidas, el arbitraje que no pitaba todos los golpes, algunos de ellos peligrosos, que se dieron en estos 8 minutos… consiguieron sacar a nuestras niñas del partido y dieron un final muy poco merecido para el esfuerzo que se dio en el resto de minutos.

EM Santander 71-20 CIA María

Buen resultado el conseguido la mañana del sábado en el pabellón Marcelino Botín, contra un rival sobradamente conocido ya que era nuestro cuarto enfrentamiento directo. Comenzamos muy fuerte, endosando un 18-0 de parcial en el primer periodo, aunque nos relajamos demasiado en los 2 siguientes y consiguieron bastantes puntos. Las cosas mejoraron notablemente a partir del descanso, dejando al equipo contrario sin anotar en toda la segunda parte, robando y anotando con facilidad hasta cerrar acta. Buen partido. A seguir trabajando.

Benjamin
EM Cayón 16 – Némesis Altamira 47

Una victoria más para nuestro casillero, en la que demostramos que el esfuerzo en los entrenamientos se refleja en el campo. Gran partido de Sofi robando balones y saliendo al contraataque con la cabeza levantada, y del resto de compañeras en general. Para variar, buscábamos pases a la hora de atacar, dándonos muchas opciones bajo canasta. Ya queda poco para las fases finales donde esperamos llegar en la mejor forma posible.

Senior
UC Némesis 70 – Colindres 29
UC Némesis.- Tamara (8), Rocío (10), Alicia (10), Patri N. (6), Lola (2) – quinteto titular – Cintia (2), Nuria (5), Bea (4), Mónica (-), Belén (12), Elena (2), Mino (9)
Parciales: 13-10, 11-4, 31-11, 15-4

Acudíamos al partido con la baja de Miriam, nuestro peaje por el Campeonato Universitario de Barcelona.
En primer lugar felicitar a todas las jugadoras que acudieron al Torneo Universitario y a su entrenador (Sergio) por los resultados y juego cosechado, dos victorias (Murcia y Valencia) y una derrota (Madrid).
Quinto enfrentamiento contra Colindres este año, y de nuevo victoria aunque con resultado más engañoso de lo que parece puesto que al descanso la diferencia era 24-14.
Colindres con sólo seis jugadoras y como entrenadora su capitana Caviedes, (David, puedes estar tranquilo porque lo hizo muy bien) estuvieron muy acertadas en el tiro exterior y dando todo su esfuerzo hasta el final; pero el dominio del rebote y el potencial interior de las jugadoras universitarias, así como la velocidad de las exteriores fue clave para que éstas se llevaran la victoria.
Un parcial en el tercer cuarto 31-11 basado en defensa en zona y rápidos contraataques rompió definitivamente el partido a nuestro favor.
Felicidades a las jugadoras universitarias por una temporada francamente buena a la que le falta la rúbrica del título de liga y la posibilidad de jugar la fase de ascenso; primeras en la liga regular de Copa (9-1) y primeras en la liga regular de Liga (8-0) siendo el mejor equipo en ataque y defensa, con la única mancha de perder la final de Copa por un punto ante un gran Corrales.
Próxima semanas de descanso, en los que lejos de relajarnos tendremos que preparar todas juntas (y enfatizo, que me gustaría que fuéramos todas juntas como hasta ahora) la Final 4 de Abril.

21 Mar 2010

Cronicas

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Benjamin (Descanso)

Alevin
Partido aplazado: EDM Cayón 22 – EM Santander 39


Victoria a pesar de todo. No merecimos ganar en ningún momento, sobre todo porque fuimos tan solo siete jugadoras, y las que estuvieron allí de cuerpo presente, estaban pensando en cualquier cosa menos baloncesto. A base de una agresiva defensa, y aprovechando la ventaja de la altura, conseguimos escaparnos en el marcador. Pero en ataque aquello era una auténtica locura, desorden total y una obsesión: BOTAR EL BALÓN. Daba igual que hubiese 3 compañeras solas debajo del aro, que nosotras botábamos el balón aunque nos marcases tres y hasta cuatro defensoras. Multitud de pérdidas y la sensación de una sordera general del equipo, que no hacia ni puñetero caso a ninguna indicación. En fin, partido para olvidar, porque no os engañéis, el ganar o perder, al final es lo que menos importa.

San Agustín B 26 – EM Santander 58

Mucho mejor partido que el anterior, sobre todo en la segunda parte. Eso si, no creo que hayamos superado el 15% en tiros de campo, así que quien sepa hacer una regla de tres, que adivine la de veces que hemos tirado a canasta… En ataque mucho mejor que ayer a pesar de la falta de puntería, pero había más interes por pasar a la compañera desmarcada que por botar. En las ayudas todavía estamos peces, pero cuando nos centramos cerramos bien el paso al aro, sobre todo cuando Marina salía con los brazos arriba. Hoy, una jugadora benjamín nos ha metido 10 puntos en la primera parte, porque no sabemos defender con las piernas, y nos obsesionamos por tratar de robar el balón. Por contra, hemos conseguido anotar las nueve jugadoras presentes, y como ya he dicho, hemos hecho una segunda parte bastante buena con un parcial de 40 a 6, lo que indica que cuando queremos, podemos. El objetivo: repetir las victorias de la primera vuelta, y tratar de plantar cara a Laredo en la vuelta. Y eso se consigue…..ENTRENANDO.

Némesis Ángeles Custodios 33 – IMD Laredo 46

Partido que empezó 20 minutos tarde porque las de Laredo se retrasaron, lo que nos permitió calentar bien y salir con ganas, manteniendo un tanteo muy igualado durante los cuatro primeros periodos con buenos tiros y buenas entradas a canasta, mirando todas aro pero flojeando casi todo el partido en defensa, aún así, un marcador de 21-24 en contra nos daba posibilidades de victoria contra las primeras clasificadas y contra las que perdimos por mucha diferencia en la ida. Pero en el quinto periodo pareció que las cinco jugadoras que estaban en el campo tenían miedo al balón, jugamos con prisa, sin tener las cosas claras, sin atrevernos a botar y defendiendo aún menos las entradas a canasta de las contrarias, lo que tuvo como consecuencia un parcial de 18-0, que no nos dejó mantenernos dentro del partido aunque en el último periodo consiguiéramos un parcial de 12-4 a favor que dejó el resultado en 33-46. Se nota cada vez mas la mejoría de nuestras niñas en ataque, pero vuelvo a repetir, que sino se defiende bien, por mucho que consigamos anotar puntos, no conseguiremos las victorias contra equipos como Laredo superiores en principio al nuestro. Debemos seguir trabajando chicas que estamos en la recta final.

Infantil
San Agustin 45 – Nemesis SAFA 50

Victoria de nuestras Infantiles en el pabellón de Agustinos durante la primera parte. Empezamos aprovechando las ventajas de ser más veteranas que las contrincantes y conseguimos llegar a mitad del encuentro con una diferencia de 21 puntos (5-21)(7-12). Durante nuestra segunda parte fuimos cayendo en picado en intensidad, miestras que las alevines cogía más ritmo, lo que las hizo remontar en el marcador (18-17/15-10) Sorprendentemente conseguíamos hacer las cosas más complicadas, como saltar una presión en todo el campo de forma fácil y rápida, conseguir meter balones dentro, revasar en el 1×1… pero luego acabamos con un pase hacia la nada, haciendo faltas completamente innecesarias o fallando solas debajo del aro. Esta falta de astucia al final de los partidos hacen perder encuentros importantes, por lo que no debemos bajar la guardia hasta el final, para no llevarnos sustos! Sin embargo, una victoria, es una victoria.Enhorabuena chicas!!

Junior
Kells college 52 – Tirso 67

Mal comienzo de partido con un parcial en contra de 3 a 13 que nos pesó durante todo el partido, ya que el segundo y tercer periodos los ganamos de mas de 5 puntos de diferencia.Llegamos al ultimo periodo 4 puntos abajo en el marcador.
Y en los últimos minutos del cuarto bajamos los brazos viendo que era imposible hacernos con la victoria con el juego de las visitantes y las decisiones arbitrales.


Senior
Corrales – UC Némesis 62-74

UC Némesis.- Mino (4), Cintia (3), Alicia (5), Patri N. (8), Belén (14) – quinteto titular – Miriam (4), Nuria (-), Bea (3), Lola (10), Mónica (-), Tamara (19), Elena (4)

Parciales: 14-12, 17-22, 9-18, 22-22

Acudíamos al partido con las bajas de Laura, Patri Miera y Rocío.

Quinto enfrentamiento con Corrales esta temporada y tercer triunfo, en un partido que exigió lo mejor de nosotras mismas y que solventamos de manera muy eficiente. Este triunfo nos asegura matemáticamente la primera plaza de la liga regular, algo que ya sucedió en Copa pero que no garantiza nada ya que todo se decidirá en la Final 4 del mes de Abril.

El partido entre los 2 mejores equipos de la categoría fue muy intenso para el espectador con muchísimas posesiones por parte de ambos equipos que por momentos se volvía incluso precipitado.

En el primer cuarto, defensa individual de Corrales y en zona de UC con minutos acertados de las locales en especial de Aly que llegan a tener ventajas de 5 puntos (8-3 y 14-9) pero un parcial visitante final basado en nuestros pivots deja la diferencia en 14-12.

El segundo cuarto, con los dos equipos ya en individual, estuvo marcado por las faltas (5 por las locales y 9 por las visitantes) que las llevó a tiro libre en muchas ocasiones aunque con poco acierto (7/15) y por los 10 rebotes ofensivos que cedimos.

Con estas premisas parece extraño ganar un cuarto, salvo si cuentas con una de las mejores pivots de la categoría y la mejor joven promesa cántabra, acompañadas de una excelente dirección de Elena, la defensa e intimidación de Patri N. y la verticalidad de Alicia.

Al descanso 31-34 pero con muchas sensaciones positivas, conociendo virtudes y defectos.

En el tercer cuarto, defendemos intenso y reboteamos duro en nuestra canasta y la contraria logrando hasta 7 rebotes ofensivos, aprovechando también los tiros libres (8/10) cuando Corrales entró en bonus. Un ejemplo de nuestra concentración fue el último minuto del cuarto con resultado 39-44 en el que logramos un parcial de 1-8 jugando con muchísima veteranía por parte de todas sabiendo cuales eran nuestras mejores opciones para llegar con ventaja 40-52 al último cuarto.

En el último cuarto, marcado de nuevo por las faltas (9 por las locales y 12 las visitantes), UC anotó 10 tiros de campo por 6 de Corrales estando especialmente acertada Lola por las visitantes y Mónica y María Salado por las locales.

Nuestra precipitación haciendo tiros en los primeros segundos de la posesión o jugando situaciones de desventaja 1×2, 2×3, además de hacer demasiadas faltas innecesarias con Corrales en bonus nos hicieron sufrir más de lo que hubiéramos querido llegando a estar Corrales a 8 puntos de desventaja tras haber tenido ventaja visitante 42-58 minuto 33.

Al final 62-74, y debemos saber que el acierto en tiros libres fue vital para ganar el partido y que viene precedido de nuestra verticalidad al aro, hay que saber jugar minutos finales con la suficiente veteranía para saber correr y saber parar, y por último de las 26 faltas que cometimos en 22 las enviamos a tiro libre (quiere decir que cometimos siempre faltas de tiro o faltas tras entrar en bonus demasiado pronto).

Felicitar a los árbitros, que tuvieron controlado el encuentro en todo momento, dejando jugar pero señalizando todas aquellas faltas que impidieran el desarrollo normal del juego (27 locales y 26 visitantes que nos llevaron a la línea de tiros libres 19/43 y 17/31 veces respectívamente).

A mis jugadoras, disfrutad en Barcelona de la competición universitaria, volved sanas y salvas, y pasadlo muy bien.

Próxima semana, sábado 27, último enfrentamiento del año de liga regular ante Colindres en el Pabellón de la Universidad a las 18.30.


15 Mar 2010

Cronicas

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Infantil

ADOS VALDEOLEA 52 – NEMESIS SAFA 34

Esta jornada ha sido una de las pocas en las que hemos estado todas las del equipo por la reciente recuperación de Ana Cedrún de su lesión y de la desaparición de Candela Ibarrondo. SIn embargo la falta a los entrenamientos de la semana ha dejado ver claramente la mejor forma física y la puesta en práctica de lo entrenado por aquellas que han trabajado más. Así, con una primera parte con un ataque parado, donde los contraataque no se corrían y la defensa no aguantaba ni un solo cambio de ritmo, llegamos al descanso con una vergonzoso 9-24.
El descanso parecía q no nos había servido de mucho con por disminuímos aún más el ritmo de juego lo que se reflejó en el marcador. No fue hasta el último cuarto cuando despertamos (19-10).
Debemos mejorar el movimiento de balón y hacer los movimiento más rápidos, aumentar la intensidad tanto de ataque como de defensa y sobretodo tener más confianza individualemente porque no siempre podemos depender ni disponer de las mismas jugadoras para que resuelban el partido. Aquí contamos todas.


Alevin
Némesis Altamira 40 – San Agustín 39

Victoria insuficiente para acabar como primeras en la fase regular. En cualquier caso, un premio excesivo para nuestros méritos en el campo. Muy desconcentradas, con un desorden absoluto, había minutos en los que éramos capaces de defender brillantemente y ser negadas en ataque, y otros en los que anotábamos con facilidad pero regalábamos canastas instantaneamente. Parece ser que acabaremos como segundas muy probablemente, y crucemos con Matamorosa. Siempre interesa entrar como primeras pero tendremos que aceptar que los errores se pagan. Más interés y compromiso en los entrenos, y llegaremos a las fases finales mejor preparadas que ningún otro equipo.


Benjamin
EM Santander 60 – Némesis Ángeles Custodios 27

Victoria frente a nuestras compañeras de club, en un partido que afrontábamos con las bajas de Moni, Carlota e Isabel. A pesar de la diferencia de puntos no realizamos un gran partido, con numerosos errores en casi todos los aspectos del juego. Muy poca concentración pensando que si ya las ganamos una vez, esta vez sería mucho más fácil, y no es así. Los partidos se ganan en el campo, y nunca antes de empezar el juego. Este viernes, jugamos en Cayón, espero que nadie tenga ni nieve, ni padel, ni marismas ni gaitas en vinagre.

Daniel López.

EM Santander 60 – Némesis Ángeles Custodios 27

Partido que comenzó con un periodo muy igualado en el que hubo canastas para los dos equipos terminando con un 8-7 y que parecía que nos iba a dar la oportunidad de disfrutar de un buen partido igualado, pero principalmente por una mala defensa de las nuestras, sumado a la altura de un par de jugadoras contrarias y el jugar en campo grande, nos volvieron a la tierra con un parcial de 16-2 en el segundo periodo y que nos llevaría a una nueva derrota, después de haber estado tres partidos celebrando la victoria.
En este partido hemos podido darnos cuenta que no sirve de nada un buen ataque, un movimiento rápido de balón, ganas por parte de todas para meter canasta, si en defensa no bajamos rápido a defender, si pasa una atacante por nuestro lado entrando a canasta sola y no salgo a ayudar, si no lucho por los rebotes, en resumen, si no le ponemos ganas.
No puede ser que salgamos pensando en pasearnos por el campo, sino que debemos salir concentradas en ayudar al equipo, tanto en ataque como en defensa. Somos un equipo y tenemos que hacer las cosas tanto para sentirnos bien nosotras mismas y para seguir aprendiendo como para ayudar al resto de compañeras. Si falla una, nos afecta a todas, así que vamos esforzarnos cada minuto que estemos en el campo como lo hemos estado haciendo estas últimas semanas.

Miriam Insausti

Senior

UC Némesis – Laredo 93-19

UC Némesis.- Elena (7), Mino (4), Mónica (4), Miriam (20), Belén (6) – quinteto titular – Cintia (4), Nuria (8), Bea (4), Lola (14), Alicia (12), Tamara (6), Rocío (4)

Parciales: 19-8, 30-2, 22-6, 22-3

Nos presentábamos al partido con las bajas de Laura, Patri Miera y Patri Nauffal.

Partido que afrontamos de manera correcta conociendo la diferencia con el rival, que debía servirnos para preparar el partido contra Corrales y dar minutos a jugadoras que vienen trabajando de manera excelente las últimas semanas.

Primer cuarto en el que nos costó más de 5 minutos entrar en juego 5-6, para luego recuperar una vez que entraron en campo las rotaciones, al final del cuarto 19-8.

Segundo cuarto, clara mejoría defensiva y generosidad a la hora de dar asistencias a la jugadora mejor colocada, al descanso 49-10.

Tercer cuarto, misma actitud que en el segundo cuarto, haciendo daño jugando los sistemas para los jugadores interiores, 71-16 para afrontar el último cuarto.

En el último cuarto, velocidad y verticalidad ante un equipo ya muy mermado físicamente al que felicito por su esfuerzo y deportividad.

Debemos mejorar nuestro acierto en el lanzamiento exterior así como nuestro porcentaje en tiro libre; pero por encima de los resultados deportivos futuros me quedo con el nivel de entrenamiento de este mes, felicidades a cada una por darlo todo en cada entrenamiento.

Próxima semana, sábado 20, quinto enfrentamiento del año ante Corrales a las 20.30 como visitantes, en el partido que decidirá el campeón de liga regular.

7 Mar 2010

Cronicas

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Alevin
EM Medio Cudeyo 62 – Némesis Ángeles Custodios 70

Seguimos mejorando y se ve en el resultado final. En el primer partido que hemos vencido y ha estado igualado hemos demostrado que podemos mantenernos por delante cuando las cosas se ponen un poco complicadas. Pero en el último periodo tuvimos unos minutos un poco más flojos que nos hicieron pasar un poco de apuros, pero que gracias a nuestra cabeza fría y a nuestro juego en equipo no tuvimos que lamentar nada al final del partido, aunque siempre les digo a las niñas que el partido termina cuando suena el pitido final y eso lo tenemos que tener muy presente en estos partidos más igualados.

El juego de las niñas es cada vez más fluido, jugando mucho más en equipo y siendo generosas a la hora de dar pases para que otras compañeras puedan anotar y eso nos hace ser buenas jugadoras y a su vez crear un buen equipo.

Ha sido un resultado con un tanteo muy abultado y llamativo, esto se debe a que en la mesa no se jugaba a tiempo corrido lo que hizo que se alargara mucho el partido, algo que podría haber perjudicado a las nuestras ya que solo pudimos acudir con 6 jugadoras pero todas ellas se esforzaron cada minuto que estuvieron en cancha y aportaron todas ellas puntos en el resultado, buenos pases, buena defensa y buenas ayudas y el acudir con tan pocas tuvo como positivo que cada jugadora tuviera mas minutos en pista para poder seguir mejorando.

Una gran victoria chicas con la que todas (incluidos los padres y madres) hemos disfrutado y de la que hemos salido muy contentas.

EM Santander se jugará el viernes a las 18.30 en Santa María de Cayón.

Benjamin

Némesis Altamira 49 – Selaya 10

Nueva victoria frente a un equipo formado por jugadoras babys. Gran mejora en la defensa del equipo, sobre todo en las ayudas. Parece que ya nos hemos dado cuenta de que hay que saber siempre donde está el balón. No estuvimos igual de bien en el lanzamiento a canasta, fallando muchísimas canastas solas. Tiramos demasiado rápido, sin pensar, y totalmente desequilibradas, lo que hace que bajen aún más nuestros porcentajes. Destacó en especial Marina, que demostró que cuando se lo toma en serio aporta tanto en defensa como en ataque. Seguiremos trabajando para llegar de la mejor manera posible a las fases finales.

Infantil

EMB SELAYA 70 – NEMESIS SAFA 19
Revancha claramente controlada por el equipo de casa, donde se supieron imponer desde el minuto uno para conseguir la victoria arrebatada en el partido de ida. Nosotras conseguimos mantener el marcador en juego hasta el último cuarto jugando lo mejor posible contra este gran equipo. Sin embargo su intensidad defensiva era mucho mayor que la nuestra lo que les ayudaba a robar muchos balones para realizar contraataques, los cuales nunca bajamos a defender y sólo hacían que aumentara la diferencia en el marcador.

En ataque nos ha faltado mayor movimiento de balón y un juego más rápido y fluido, hay que eliminar esa falta de decisión y miedo para jugar con una defensora delante. No siempre hay opción de canasta estando sola. Respecto a la defensa ha sido demasiado floja durante todo el encuentro, nos ha faltado rabia y ganas por robar balones, hemos presionado poco… Demasiada falta de concentración y fuerza en general, tardamos mucho en hacer cada movimiento y colocarnos a la hora de atacar y defender. A seguir trabajando.ÁNIMO CHICAS

Juvenil
Kells College 74 – Solares 35

EL encuentro no comenzó muy bien para nuestros intereses ya que en los primero minutos hubo un intercambio de canastas
gracias a nuestra nula defensa y el acierto rival bajo los aros.
Hasta que tras un tiempo muerto y varios cambios de jugadoras conseguimos meternos en partido, y fue en este momento cuando rompimos el partido a nuestro favor para llegar al descanso con una renta de casi 20 puntos.
La segunda parte fue una copia del segundo periodo, una defensa decente que nos permitia salir al contraataque muchas veces para anotar con facilidad.

Senior
Amide – UC Némesis 30-64

UC Némesis.- Alicia (6), Mino (10), Rocío (10), Patri N. (6), Belén (10) – quinteto titular – Mónica (1), Nuria (7), Cintia (4), Miriam (10)

Parciales: 15-10, 5-16, 2-12, 8-26

Acudíamos al partido con las bajas importantes de Elena, Laura, Patri Miera, Lola y Bea.

Cuarta victoria contra Amide en esta temporada, partido en el cual hemos llegado a tener la mayor desventaja del año pero hemos sabido superar el mal momento y recuperar las buenas sensaciones percibidas de los entrenamientos de las últimas semanas.

Primer cuarto marcado por la lentitud de las acciones, estábamos fuera de ritmo (sin reloj de 24¨) y sólo acciones aisladas de Belén evitaban una mayor diferencia. La lectura de su zona fue errónea con los postes muy abiertos y buscando tiros en los que el rebote ofensivo se antojaba imposible. Al final del cuarto 15-10 para las locales.

Segundo cuarto, como se dice en Bolsa “tocamos suelo y se produjo el rebote”, tras un triple de Capracci 20-12 en el marcador minuto 4´, Mino se resiente de una lesión y con Cintia en el campo (como base circunstancial) empezamos a jugar los sistemas contra zona de una forma más ordenada sumándose al ataque Rocío con 2 tiros de media distancia. Parcial en 6 minutos de 0-14 para irnos al descanso 20-26.

Tercer cuarto, la estadística nos decía que contra nosotros suele ser el peor cuarto de las de Maliaño y pedimos romper el partido, así fue, no tanto por acierto ofensivo nuestro sino porque sólo anotaron una canasta, si bien es cierto que entramos en bonus demasiado pronto lo que hizo que fueran a la línea de tiro libre para hacer un 0/8. Un 22-38 nos daba la suficiente tranquilidad para afrontar el cuarto.

En el último cuarto, desatamos nuestro contraataque partiendo de una defensa más agresiva a balón y línea de pase además del control de rebote, finalizando bien tanto nuestro base con sus recuperaciones como los aleros y las llegadas del trailer.

Entre los aspectos a mejorar, la concentración, la lectura de las defensas rivales y nuestro lanzamiento exterior; y me quedo con cómo hemos sacado el carácter cuando ha sido necesario y que las rotaciones no influían en el juego porque la que entraba al campo lo hacía igual que la que salía.

Próxima semana, sábado 13 frente a Laredo a las 18.30 como locales.

28 Feb 2010

Cronicas

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Benjamin (Descansaba)

Alevin
EM Santander – Colindres

En una bonita mañana de febrero madrugamos jugadores y entrenadores para jugar un partido contra las alevines de colindres. Tras 45 minutos mirando al tendido dedujimos que no iban a aparecer, así que empleamos la pista para entrenar un rato que nunca viene mal, aunque con una llamadita de teléfono….


Junior
EMB SELAYA 49 – KELLS COLLEGE 46

Segunda derrota por 3 en este año ante un rival de los primeros puestos de la clasificación.

Desde el principio de partido se impusieron las defensas a los ataques ya que se llego al descanso con un 15-13 a favor de
el cojunto local.

En el tercer cuarto las locales salieron a por el partido y con un parcial de 13-3 en este periodo terminaron el mismo con una ventaja en el marcador de 7 puntos.

El conjuto santanderino no bajo los brazos en el último perido y con un parcial de 2-10 en los 3 primeros minutos consiguió empatar el partido.

Para llegar a falta de 2 minutos mandando por 1 punto en el marcador, pero una serie de imprecisiones tontas nos hicieron perder el partido.

23 Feb 2010

Cronica

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Alevin

EM Colindres 21 – Némesis Ángeles Custodios 60

Segunda victoria para las nuestras la que conseguimos ayer lunes viajando hasta Colindres de un partido aplazado y en el que conseguimos cerrar acta, algo que parecía imposible cuando siempre eramos nosotras a las que nos la cerraban.
Nos enfrentamos a un equipo al que superamos desde el minuto uno lo que nos llevó a partir del segundo período a jugar tranquilas porque marcamos muy pronto la diferencia, gracias al gran esfuerzo y la aportación de todas las jugadoras. Consiguiendo anotar las 7 jugadoras, incluso Mharyann que tras su insistencia consiguió meter por fín la canasta que se merecía, de la cual nos alegramos mucho todas, además de que el resto marcase varios puntos y todas participasen en buenas jugadas.
Fue un partido bonito, en el que todas disfrutamos del juego. Somos un equipo y nuestra unión se va reflejando en los resultados.

21 Feb 2010

Cronicas

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Infantil
Némesis Safa 59 – Medio Cudeyo 36

Clara victoria desde el primer minuto contra el equipo de Solares en el que intentamos poner en práctica algunas cosas nuevas de la defensa, pero que aún hay que mejorar. Se notó poca fluidez en el ataque, compensada por las ganas de jugar en muchas jugadoras. Corregimos movimientos debajo del aro, los contraataques e ir dejando cada vez menos distancia en la defensa. Sin embargo, nuestro control de balón, el alto porcentaje de TIROS LIBRES fallados y la técnica individual todavía deja mucho que desear, chicas. A seguir trabajando y enhorabuena!
Sota A (-) Ibarrondo C (-) Obregon E (2) Varona P(7) Azofra M(4) Lavin AM (17) Algorri S(12) Prieto E(6) Noriega A(11)


Alevin
Némesis Ángeles Custodios 49 – Cía María 27


¡¡PRIMERA VICTORIA PARA LAS NUESTRAS!! Salieron desde el minuto uno dispuestas a darlo todo y a aportar cada una sus mejores cualidades y se noto en el campo, consiguiendo unos parciales en los dos primeros periodos que nos hacían soñar con nuestra primera victoria. Nuestras ocho jugadoras jugaron cada balón, corrieron en contra-ataque, lucharon cada rebote, dieron buenos pases y realizaron buena defensa sobre las contrarias, incluso estando algunas de ellas «malitas» (gracias por haber hecho el esfuerzo) y toda esta entrega nos dio el tanteo final de 49-27 que tendrá como resultado su premio el martes en el entreno. Chicas vamos a seguir esforzándonos y a no bajar los brazos en cada entrenamiento y en cada partido. GRACIAS a todas.

E.M Santander 55 – E.M Medio Cudeyo 29

Gran victoria de nuestras alevines que siguen mejorando día a día. Con la totalidad de la plantilla (12 jugadoras), realizamos un partido que a pesar de acabar a nuestro favor, fue una locura constante. Si había que ir a la izquierda, nos íbamos a la derecha; si había que correr, andábamos, si había que andar, corríamos; por no hablar de las numerosas e inoportunas preguntas a lo largo del partido. Aún así conseguimos sacar ventaja de nuestra altura, y rebotear mucho en ataque, provocando muchas faltas en el tiro. Parece ser que nos hemos plantado en Laredo con la misma actitud pero frente a un rival superior, y creo que nos han dado para el pelo… Quizá debiéramos centrarnos más en el trabajo y aprender a escuchar.

Benjamin
Casimiro Sainz Matamorosa 18 – Némesis Altamira 48

A pesar de la amplia diferencia en el marcador no hemos jugado nuestro mejor partido. Muchos, muchos errores defensivos, sobre todo por la manía de defender por delante, haciendo que nos ganen las espalda el 90% de las veces. Seguimos sin mirar al árbitro cuando señala algo, así que perdemos mucho tiempo que podíamos emplear en sacar rápido y sorprender a las rivales. No hemos estado mal en los contraataques, y hemos reboteado bastante bien. Seguiremos trabajando para llegar en la mejor forma posible a las fases finales de liga.

Junior
KELLS COLLEGE 37- 87 BEZANA

Horrible partido el que jugamos este fin de semana contra un rival muy superior en todos los aspectos del juego.
En el baloncesto como todos los deportes hay un dicho «Si se entrena bien se juega bien» pues bien, viendo los entrenamientos de esta semana no nos mereciamos otra cosa.Asi que pongase las pilas de una vez.


Senior
Colindres – UC Némesis 48-73

Partido complicado el que nos enfrentaba a un aguerrido contrario que siempre da el máximo independientemente del resultado o el número de efectivos.

Nos presentábamos con las bajas de Laura, Patricia Miera y Miriam pero con muchas jugadoras que sólo habían entrenado un dia en toda la semana o incluso ninguno.

El primer cuarto nos distanció ya en el marcador pero reflejaba una carencia en defensa de la que estamos haciendo gala ultimamente, nos beneficiamos de unos minutos acertados de Lola y Patricia N.

En el segundo cuarto mantuvimos la distancia en torno a los 10 puntos para acabar el cuarto 33-43.

En el tercer cuarto y con Colindres muy cansado nos fuimos un poco más en el marcador, sumado al susto general al ver como una jugadora local se le doblaba literalmente su dedo hacia fuera y deseamos desde aquí que esté recuperada.

En el último cuarto y tras subirse el gemelo de otra jugadora local, se quedan con 4 jugadoras en pista, atacando nosotros también en un 4×4 para igualar fuerzas.

Al final 48-73, preocupante por los puntos recibidos, aunque contentos por recuperar jugadoras importantes tras lesiones.

Deseando también que llegue el deshielo porque el club no se plantea sacar de momento equipo de Snowboard.

14 Feb 2010

Cronicas

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Este fin de semana la actividad de nuestros equipos ha sido excasa, debido bien a que le correspondía jornada de descanso o por aplazamiento de partidos.


Infantil

Nemesis Sagrada Familia 10 – Calasanz 51

Derrota abultadisima la sufrida el sabado, lo cual no refleja la realidad del partido ya que hicimos lo que pudimos con las bajas que teniamos y los cuarenta minutos de zona que planteo el entrenador rival. No conseguimos en ningun momento correr para poder sacar alguna ventaja, lo cual propicio que no anotasemos practicamente, es cierto que teniamos varias bajas importantes a las que se sumo una mas antes del final del segundo periodo, pero eso no es escusa para no hacer las cosas que se mandan. Este partido debe ayudar a darnos cuenta de que la velocidad a la que jugamos es bajisima lo cual es contraproducente para atacar contra una zona durante cuarenta minutos, esto ultimo (la defensa en zona) es algo de lo que, particularmente, no soy partidario en categorias inferiores, salvo momentos puntuales del partido, pero eso es decision del entrenador rival.

7 Feb 2010

Cronicas

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Infantil
Nemesis SAFA 63 – EDM Cayon 12

Victoria clara y trabajada, pero con muchos fallos a mejorar. Fallamos muchas entradas de contrataque por tirar con la mano cambiada o directamente con las dos, tenemos inseguridad en el tiro debido al pitorreo en los entrenamientos en los ejercicos más parados donde hay que mejorar la técnica de tiro. Y debajo de canasta debemos saber colocarnos tanto interiores como exteriores y no tirarnos el primer pase que recibimos, tanto si estoy debajo del aro, como a un lado o en triple…
 Sin embargo me ha gustado la intensidad en la defensa individual, cerrando mucho el centro, ayudándonos de brazos y aprovechando los dos contra uno para recuperar balón.
ENHORABUENA CHICAS!!

Benjamin
NEMESIS ALTAMIRA 54-4 CB CAYON
Partido con poca historia el que disputaron nuestras niñas la mañana del sábado en el colegio altamira. Para variar, salimos centradas desde el inicio, robando muchos balones gracias a la presión en todo el campo, y consiguiendo canastas fáciles. Supimos «matar» rápido el encuentro cerrando acta, pero no dejamos de jugar a nuestro ritmo. A destacar, el juego colectivo, teniendo paciencia para buscar los tiros más cómodos mediante pases y así descolocar a la defensa rival. Enhorabuena por la victoria, pero hay que seguir trabajando duro chicas.

Alevin
Cia María 30 – EM Santander 68

No hay prueba más clara y contundente de que el trabajo se demuestra en el campo, que en el resultado de este partido. Nosotras con 11 jugadoras, nos enfrentábamos por tercera vez, contra las chicas de Compañía de María. En las dos ediciones anteriores, acabaron los partidos con victoria por un punto para las rivales. Pero en este último, las tornas cambiaron y dominamos de principio a fin. Nuestra superioridad física nos daba segundas, terceras y hasta cuartas opciones en los tiros, y conseguíamos salir poco a poco a base de trabajo, de su presión en todo el campo. Supimos finalizar varios contraataques en canastas fáciles, y todas las componentes del equipo aportaron en esta gran victoria, la tercera en tres jornadas de liga. Mi más sincera enhorabuena a todas.

Némesis Ángeles Custodios 31 – San Agustín B 50

Partido del que salí orgullosa de mis niñas, del trabajo realizado y del esfuerzo de todas. Fue un partido con cinco tiempos con unos parciales muy igualados, teniendo que lamentar el tercer periodo en el que un parcial de 16-0 nos llevó a no poder optar a nuestra primera victoria. Pero el resto de parciales estuvieron muy disputados y ajustados en los que todas nuestras jugadoras tuvieron grandes aportaciones.
Creo que en un partido de baloncesto de cualquier categoría es fundamental que los entrenadores y entrenadoras den ejemplo de buena educación y de ejemplo a las jugadoras.
Nosotras chicas, vamos a seguir así, que cada día vamos mejorando mas y el trabajo obtendrá su recompensa.

Junior
Tirso 61 Kells College 57

Si la semana pasada dijimos que fue un partido lamentable, pues él de esta jornada fue totalmente contrario,
En este encuentro se vio la clara mejoria de todas nuestras jugadoras que jugaron de «»tu a tu» contra un rival en la copa nos ganó de más de 30 puntos de diferencia.
Provablemente pensemos que perfectamente pudimos hacernos la victoria (yo también lo creo),pero la empanada de los 3 primeros minutos y los nervios desde la linea de tiros libres al final (3 de 15) evitaron poner la tercera victoria en nuestro casillero.

Senior
UC Némesis – Corrales 63-60

UC Némesis.- Alicia (21), Mino (16), Bea (12), Patri N. (10), Cintia (2) – quinteto titular – Mónica (-), Rocío (-), Elena (2), Manuela (-)
Parciales: 14-15, 14-5, 25-19, 10-21

Cuarto enfrentamiento contra Corrales en esta temporada, y empate en cuanto a victorias-derrotas frente a ellas.

Partido marcado por las bajas de ambos equipos, era una pena ver los dos banquillos plagados de excelentes jugadoras, esperemos que todas se recuperen y se pueda ver un partido de poder a poder en próximos encuentros.

He de agradecer el tener a 14 jugadoras implicadas, y que todas acudieran al partido (algunas para jugar, algunas “tocadas” haciendo un esfuerzo, y algunas lesionadas para animar a sus compañeras).

Comenzamos el partido presionando todo el campo y ajustando luego en 1-3-1, rápidamente nos pusimos en ventaja 12-4, pero dejamos de defender y de atacar con intensidad y un parcial 2-11 en 3 minutos tiró por tierra el esfuerzo inicial.

En el segundo cuarto, nuestra defensa individual mejoró bastante, sumado al cansancio de Corrales que acudió con 6 jugadoras (5 senior y 1 junior), conseguimos que sólo anotaran una canasta en todo el cuarto, y aunque aprovechamos para distanciarnos en el marcador no anotábamos con la suficiente regularidad. El marcador reflejaba un 28-20 al descanso.

El tercer cuarto, nos mostró los mejores minutos de juego locales, muy acertados en tiro (5 triples en el cuarto) y defendiendo y corriendo el contraataque de manera correcta, por lo que a falta de 2 minutos para acabar el cuarto alcanzamos nuestra mayor diferencia 47-27 que debía haber sido suficiente para afrontar el último cuarto con tranquilidad.

Pero un 6-12 en esos dos minutos (en los cuales hubo técnica merecida y estúpida para el entrenador local por reclamar que se había pisado en un tiro libre, mi primera técnica en 5 años) para llegar a un 53-39 final que daba motivos para que un siempre luchador Corrales pensase en poder ganar el partido.

En el último cuarto con Corrales muy acertado en 6,25 (5 triples) y nuestra falta de tensión hacemos que de un average que rondaba los 14 puntos finalmente se quede en 3, dejándonos un mal sabor de boca puesto que de haber apretado un poco más Corrales se podía haber llevado el partido.

De todas maneras, como se demostró en la Final 4, lo importante no es quien queda primero en la liga regular sino quien llega mejor a esa final, y eso “sólo se logra entrenando más y mejor”.

Durante el partido se dio bastantes veces una situación que protestamos y que se nos negó, así que muestro el reglamento para que vean que teníamos razón:

“Si el balón está vivo cuando se produce una lesión, los árbitros no harán sonar su silbato hasta que el equipo con control del balón haya lanzado a canasta, haya perdido el control del balón, se abstenga de jugarlo o el balón quede muerto. No obstante, los árbitros pueden detener el juego inmediatamente si es necesario proteger a un jugador lesionado”.

Nosotros, obviamente, siempre vamos a parar el balón o tirarlo fuera cuando alguien se lesione, pero no se puede parar el juego por voluntad del arbitro cada vez que alguien (nosotros o rivales) se caiga ya que este deporte es de contacto.

Próxima semana de descanso por Carnavales, para después jugar el domingo 21 frente a Colindres como visitante.